Quantas vezes já foi para a cama com raiva de si mesmo porque passou o dia a fugir dos seus objetivos mais importantes? Todos nós temos coisas que queremos fazer, lançar, escrever, metas que desejamos alcançar. No entanto sempre tendemos a procrastinar. Não fazemos um progresso diário. Algumas pessoas chamam-nos de preguiçosos, no entanto não acho que seja esse o…

  Existem 10 coisas que hoje em dia muitos de nós achamos que são o caminho para a felicidade, no entanto não o são. Segundo um famoso monge budista francês Matthieu Ricard, que já é conhecido com “o homem mais feliz do mundo” e que também já fez várias apresentações sobre a felicidade no famoso TED. Para além de monge,…