10 possíveis benefícios da Kombucha

Não existem muitas pesquisas rigorosas sobre a kombucha, no entanto os amantes da bebida apresentam vantagens como melhor saúde intestinal e melhor humor. Qual é a verdade dos factos? É provável que você já tenha ouvido pelo menos um suposto benefício da kombucha. No entanto se você não sabe muito…

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10 chás com ótimos benefícios para a saúde

Estes chás de ervas têm benefícios na saúde que podem dar-lhe um impulso adicional à vida. Desde limpar os seus seios, até mais energia no dia a dia. O chá é uma bebida muito apreciada em todo o mundo e muitas vezes é usada como uma alternativa ao café. Existe…

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