10 alimentos que ajudam a manter baixo o nível de açúcar no sangue

Uma maneira de controlar o açúcar no sangue é fazer uma dieta saudável. Geralmente, os alimentos e bebidas que o corpo absorve lentamente são os melhores porque não causam picos e quedas no nível de açúcar no sangue. O índice glicémico (IG) mede os efeitos de alimentos específicos nos níveis…

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10 curiosidades sobre a Xiaomi

Assistimos à evolução do mundo tecnológico, da Nokia para telefones como Samsung ou iPhone. Sem dúvida, novas marcas entraram em cena e algumas conseguiram criar um nome próprio. Embora você não possa negar que o sucesso da Xiaomi é principalmente devido ao seu preço acessível, a sua marca também desempenha…

Mais: , | Por: João Baganha


10 incríveis fotografias de 2019

Um homem prepara-se para lançar uma lanterna de papel iluminada pelo vento no rio durante um evento para comemorar o 74º aniversário do bombardeamento atómico de Hiroshima no parque memorável da paz de Hiroshima a 6 de Agosto de 2019, em Hiroshima, Japão. O Japão marcou o 74º aniversário da…

Mais: , | Por: Rita Ferraz


As 10 sapatilhas mais confortáveis de 2019

As sapatilhas (ténis) são o calçado diário de muitas pessoas, desde atletas a profissionais que precisam da mais recente tecnologia para todo o confortos dos seus pés. O aspeto também é fundamental é para eles representam conforto num campo cheio de calçados desconfortáveis. Encontrar uns ténis que permaneçam seguros sem…

Mais: , , , | Por: João Baganha


10 coisas para assistir na netflix em Agosto de 2019

  1. Glow – terceira temporada As primeiras duas temporadas de “GLOW” estavam entre as melhores revistas dos seus respectivos anos, e não há razão para suspeitar que a terceira temporada não vai continuar. A dupla de dinamite de Alison Brie e Betty Gilpin, “GLOW” é uma comédia vívida, emocionante,…

Mais: , , , , | Por: Rita Ferraz


10 filmes para assistir no cinema em Agosto de 2019

  1. Fast & Furious Presents: Hobbs & Shaw Desde que o corpulento polícia Hobbs (Johnson), um agente leal do Serviço Diplomático de Segurança dos Estados Unidos, Shaw (Statham), um ex-agente da elite militar britânico, enfrentou os Furious 7 em 2015, a dupla trocou palmas e golpes de corpo. Mas…

Mais: , | Por: Rita Ferraz


10 museus para visitar na Europa

Nenhuma visita à Europa é completa sem visitar algumas das suas obras de arte. Nenhuma visita é completa sem explorar a sua extraordinária história, marcada por tudo, desde a arquitetura até hotéis mais antigos que países como Estados Unidos. Combinando as duas, grandes arte, e a fantástica história, são os…

Mais: , , | Por: Sandra Melo


10 melhores documentários sobre futebol de todos os tempos

Ao longo dos anos, o mundo testemunhou muitas histórias relacionadas ao belo jogo dentro e fora do campo de futebol, e inspirado por essas histórias e incidentes, muitos filmes e documentários foram feitos. Algumas das obras realmente chamaram a atenção do público, enquanto outras tornaram-se um tributo ao passado ilustre….

Mais: , | Por: João Baganha


10 truques para acampar que todos os campistas devem saber

Acampar por mais de uma ou duas noites pode trazer os mesmos desafios, aqueles que a minha família sempre enfrentou, quando a maioria das pessoas vivia sem ar condicionado. Quando somos atingidos por uma humidade intensa ou dias chuvosos, tivemos que lembrar os velhos truques da minha mãe para manter…

Mais: , | Por: Sandra Melo


Renault cria e-Plein Air elétrico para celebrar o 10º aniversário do evento Renault 4L International

O e-Plein Air da Renault é um carro elétrico Renault 4 pronto para a praia. A Renault Classic marcou o 10º aniversário do seu festival internacional 4L criando uma versão elétrica do popular Renault 4. Chamado de e-Plein Air, o veículo one-off é uma homenagem ao veículo de praia Renault…

Mais: , | Por: João Baganha