10 malefícios das Redes Sociais

As redes sociais cresceram exponencialmente nos últimos anos. Desde 2006 em diante, a taxa de crescimento é muito alta. O Facebook e o Twitter foram os que mais rapidamente e capturaram milhões de utilizadores em apenas alguns anos. Da mesma forma que a tecnologia está a crescer, é óbvio que mais e mais pessoas vão aproveitar os seus benefícios. No entanto isso trouxe muitas algumas vantagens para a sociedade. De nações de primeiro mundo a países subdesenvolvidos, cada nação está a utilizar o poder das redes sociais para “melhorar a vida” e a usá-la para a amargura do povo.

No entanto, por outro lado, também afetou a sociedade de uma forma terrivelmente negativa. Assim como tudo que pode ser usado tanto para o bem quanto para o mal, as redes sociais também forneceram caminhos negativos e positivos para as pessoas. É tudo uma questão de usar e fazer as coisas de forma positiva usando o poder das redes sociais. Está nas mãos de cada um como tirar proveito. Porém, voluntariamente ou não, ainda pode ter impactos negativos sobre as pessoas.

“Honestamente, às vezes desejamos que equipamentos como o iPhone (ou qualquer outro smartphone), laptops, iPads, tablets, etc. não tenham sido inventados. Claro que, eles são ótimos, úteis e divertidos para matar o tempo. No entanto a forma como as pessoas abusam deles e transformam-nos num “ambiente” de controlo social é francamente terrível.”

À primeira vista, você pode pensar que esta citação veio de um pai ou avô a lamentar sobre as desvantagens das redes sociais e como as redes sociais condenaram as pessoas e o seu comportamento hoje em dia. Porém foi escrito por um aluno do décimo ano da área de Seattle como parte de uma tarefa para responder à pergunta: “Como as redes sociais online influenciaram os seus relacionamentos com amigos e familiares?”

Este aluno continua a escrever: “O modo de vida adolescente mudou completamente desde o que era há apenas vinte anos. Agora, há uma diminuição dramática na comunicação cara a cara, o que reduz a capacidade da nossa geração de interagir com os outros no nível da fala.”

 

1. Adição

O comportamento compulsivo desenvolvido devido às redes sociais como Facebook, Instagram, Tiktok, YouTube, entre outros leva a efeitos negativos. Viciados nas redes sociais verificam constantemente o feed das redes ou verificam os perfis das pessoas durante horas a fio. A compulsão de usar as redes pode tornar um viciado em redes sociais. Pesquisadores da Universidade de Chicago concluíram que o vício das redes sociais pode ser mais forte do que o vício em cigarros e álcool.

 

VÍTIMA - SABOTADOR MENTAL

2. Doenças mentais

As aplicações de redes sociais estão vinculadas a um risco maior de problemas de saúde mental, como a depressão, ansiedade e solidão. Muito tempo gasto a navegar nas redes sociais pode resultar em sintomas de ansiedade e depressão. A saúde mental de um adolescente também é frequentemente afetada negativamente por a nova cultura do EU e da comparação.

 

3. Informação enganosa

Este é provavelmente o problema mais desafiante para as empresas das redes sociais. Notícias falsas e informações enganosas estão tornar-se virais rapidamente nas plataformas das redes sociais. No Facebook, mais de 80% das pessoas que reagem a um link ou título, nem sequer se dão ao trabalho de ler o artigo ou o conteúdo completo. Sendo que muitos editores e spammers estão a fazer um péssimo uso das plataformas, ao partilharem informações falsas e enganosas.

 

4. Cyberbullying

Uma vez que qualquer pessoa pode usar e se expressar em aplicações de redes sociais, muitos usam para expressar ódio e agressão. As figuras públicas são as vítimas mais comuns do cyberbullying. Os adolescentes, em particular, correm o risco de cyberbullying através do uso de aplicações de redes sociais como Facebook, Instagram, Snapchat, entre outros.

O cyberbullying também está associado à depressão, ansiedade e um risco elevado de pensamentos suicidas.

 

5. Hacking

A maioria dos utilizadores de aplicações de redes sociais não está totalmente ciente das medidas de segurança de que deve ter em conta ao usar este tipo de plataformas. As pessoas partilham pensamentos, experiências pessoais, fotos, entre outros, neste tipo de aplicações . Essas informações podem ser úteis para hackers hackearem as suas contas nas redes sociais, e-mails ou até mesmo o seu telefone.

Várias contas pessoais do Twitter e do Facebook já foram hackeadas no passado e afetaram a vida pessoal dos indivíduos.

 

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    6. Questões de privacidade

    O seu comportamento nas redes sociais pode ajudar as pessoas ou empresas a saberem quem você é. Não é difícil descobrir quantos amigos você encontra diariamente, com quem interage ou que tipo de comida você gosta. Com base nas suas entradas nas redes sociais, é fácil descobrir onde você anda. Com base na sua utilização, histórico de navegação, interação em várias páginas do Facebook, grupos, amigos ou mesmo links, os bots podem sugerir os produtos ou serviços adequados a si.

     

    7. Distração e procrastinação

    Com que frequência você vê alguém a olhar diariamente para o telefone? As pessoas distraem-se com todos os aplicativos sociais e notícias e mensagens que recebem, levando a todos os tipos de problemas, como condução distraída ou a falta de atenção total de alguém durante uma conversa. Navegar nas redes sociais também pode alimentar hábitos de procrastinação e tornar-se algo que as pessoas recorrem para evitar certas tarefas ou responsabilidades.

     

    livrar-se de crenças negativas e procastinação

    8. O sentimento aumentado de isolamento social

    Como as pessoas agora estão conectadas durante todo o dia e você pode acessar um perfil social de um amigo com um clique do rato ou um toque no seu smartphone, é muito mais fácil usar a interação online como um substituto para a interação cara a cara. Algumas pessoas argumentam que as redes sociais na verdade promove o comportamento humano anti-social.

     

    9. Pressão social

    Para as pessoas que lutam para encaixarem na vida social da sua comunidade, especialmente adolescentes e jovens adultos. A pressão para fazer certas coisas ou agir de determinada maneira é ainda pior nas redes sociais do que na escola ou em qualquer outro ambiente na comunidade. Em alguns casos extremos, a pressão avassaladora para se adaptar a todos que publicam nas redes sociais ou tornar-se o alvo de um ataque de cyberbullying (por exemplo) pode levar a sério o stresse, ansiedade e até a depressão.

     

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    10. Sobrecarga de informação

    Com tantas pessoas agora nas redes sociais a enviarem tweets, colocando selfies e partilhando vídeos no YouTube, com certeza que pode causar muita entropia. Ficar sobrecarregado por muitos amigos do Facebook para acompanhar ou por muitas fotos do Instagram para navegar não é tão incomum. Com o tempo, tendemos a acumular muitos amigos e seguidores, e isso pode levar a muitos feeds de notícias inchados com muitos conteúdos de que realmente não estamos muito interessados.



    Mais: , | Por: João Baganha