10 imagens engraçadas sobre a motivação para a prática de exercício físico

 

A prática de exercício físico apresenta diversos benefícios para a saúde, quer física e mental, e já muita vasta a investigação existente sobre esta questão. Também, é já bastante abordada a questão da motivação para a prática de exercício físico. Porém ainda são elevados os índices de sedentarismo a nível mundial (Em 2010 de acordo com a organização mundial de Saúde a prevalência de inactividade física era de 23% para os adultos e de cerca de 80% para crianças e adolescentes entre os 11 e os 17 anos), o que torna necessário apela a pratica de qualquer tipos de desporto, exercício ou actividade física. O melhor de 10 apresenta assim 10 ilustrações de motivação para esta prática que se centra essencialmente no aspecto cómico e engraçado da questão.

1. Aceite o seu corpo e siga em frente!!!

Physical Exercice 1

2. Um bom exemplo a seguir!!

Physical Exercice 2

3. Nunca morrer sem tentar!!

Physical Exercice 3

4. Sempre se pode tentar esta forma de condicionamento operante 😉

Physical Exercice 4

5. É sempre possível tornarmo-nos um pateta mas saudável!!!

Physical Exercice 5

 

6. Antes pouco que nada 😉

Physical Exercice 6

7. 10 dicas mais sérias 😉

Physical Exercice 7

 

8. Motivação Felina…

Physical Exercice 8

 

9. Pensar nisso já é muito bom!!! Muito mesmo!!!

Physical Exercice 9

 

 

10. E por fim, se não vai a bem vai arrastado 🙂

Physical Exercice 10

E para animar mais a malta…



Mais: , , , | Por: Mário Rocha